Isabelle MOUY
Diététicienne Nutritionniste
Nutritionniste Annecy Spécialisée en Micronutrition
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Diplômée depuis 2010 du BTS diététique, j’ai toujours été persuadée des bienfaits sur notre santé d’une alimentation adaptée à nos habitudes de vie et à l’inverse les conséquences plus ou moins néfastes de la malbouffe.
La micronutrition a été pour moi une révélation, elle me permet d’aller plus loin dans le conseil alimentation santé. La diététique classique, le comptage des calories est une méthode complètement dépassée.
Il faut beaucoup d’écoute et de bienveillance pour conseiller et accompagner de manière individuelle, des connaissances certaines en physiopathologie pour comprendre l’impact de notre alimentation sur notre état de santé.
N°ADELI 74 95 0119 3
L'alimentation santé adaptée à vos besoins
Je vous propose un bilan sur vos habitudes alimentaires afin de vous accompagner dans vos changements vers une meilleure hygiène de vie.
Les conseils sont individualisés, les besoins nutritionnels et micronutritionnels diffèrent en fonction de l'âge, de l'état de santé, du rythme de vie, de l'activité physique, des goûts...
Il n'existe pas de modèle alimentaire unique mais un équilibre alimentaire par personne.
Les bienfaits de la micronutrition (Ou nutrithérapie):De nombreuses études scientifiques ont démontré l'impact de l'alimentation sur la santé. La micronutrition est une approche globale qui corrige les déséquilibres fonctionnels de la personne. En consultation, avant de parler perte de poids, il est nécessaire d'améliorer les "terrains" physique et psychique. Beaucoup de paramètre peuvent engendrer une prise de poids ou mettre un frein à la perte de poids (Stress, troubles digestifs, problèmes de sommeil...). Ce n'est pas seulement une histoire de calories, loin de là.
Accompagnements
Troubles fonctionnels
Stress, Fatigue, Troubles digestifs, Diabète, Hypercholestérolémie, Troubles du comportement alimentaire, Pulsions sucrées, Ménopause, Perte de poids, Troubles du sommeil, Douleurs chroniques, Maladies auto immunes...
Sportifs
Performance, Perte de poids, Prise de masse sèche, Entraînements, Compétitions, Sport de loisir, Sport de haut niveau...
Pour qui?
Tout le monde, Enfants, Adolescents, Adultes, Personnes âgées, femmes enceintes...en prévention santé tout comme dans l'accompagnement de différentes pathologies
Ma démarche
Un bilan nutritionnel et micronutritionnel, mesure de la composition corporelle, accompagnement vers un objectif santé, une alimentation personnalisée, jamais restrictive, toujours adaptée aux besoins physiologiques
Adresse
Espace Art Forme Santé
2 Rue Césière
Seynod 74600
Adresse
Pôle médical des Usses
530A Rte du tram
74270 FRANGY
Adresse
Pôle Médical
116 Rte de Sillingy
74150 VAULX
[email protected]
06 85 56 34 58
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